ערב ראש השנה הוא ערב מיוחד עבור כולנו. בערב זה מתכנסים בני המשפחה והחברים יחדיו לארוחה חגיגית ומיוחדת המסמלת את פתיחת השנה החדשה.
בכל שנה אווירת החג מזמנת לכולנו עיסוק רב בהכנות לערב זה: את מי נזמין, לאיזה צד של ההורים נלך להתארח, איזה מתנות נקנה ועוד היערכויות נוספות.
השנה הכל נראה אחרת. את ההכנות וההתארגנויות לקראת החג החליפה ההתמודדות שלנו עם הקורונה. הלחץ שלפני החג התחלף בלחץ ממה שקורה בהווה ואיך יראה העתיד: פרנסה, משפחה, עבודה ובריאות…
הכול השנה שונה.
ערב החג שנחגוג בעוד ימים ספורים יהיה אחר בשל איסור ההתקהלות וכן הבידוד והריחוק החברתי, שההנחיות מחייבות את כולנו לקיימם.
אכן, תקופה זו מאתגרת מאוד, וערב ראש השנה יהיה השנה שונה מבחינות רבות, אך בידינו ניתנת הבחירה לראות זאת כהזדמנות:
• הזדמנות לחגוג בצורה אינטימית וכחוויה שניתן להעצים בה את התא המשפחתי שלנו.
• הזדמנות להתאים את האופן שנחגוג אותו לצרכים ולאופי של המשפחה המצומצמת שלנו, ההורים, וכן עבור ילדינו.
ארוחת ערב ראש השנה במתכונת המוכרת שערכנו עד עתה כל שנה, הייתה לא פשוטה עבור לא מעט מהילדים. הסיטואציה מזמנת להם הרבה מאוד גירויים, אילוצים והכתבות.
הישיבה הממושכת ליד שולחן ערב החג, עם אנשים רבים, שאת חלקם הם רואים בעיקר בחגים ובאירועים משפחתיים, לא פשוטה עבורם.
פעמים רבות, הילדים מרגישים נזופים כי הרעישו, נעו בחוסר שקט, הפריעו, השתוללו והתקשו לשבת לאורך הטקסיות והברכות במהלך הארוחה החגיגית.
גם עבור חלק מההורים, הארוחה המשותפת במתכונת המוכרת, לצד החגיגיות, השמחה וההנאה, ישנן לעתים תחושות של מתח מהתנהגותו של ילדם, מהאופן שהוא והם "יתפסו" ומההערות והמבטים ש"יזרקו" לעברם ע"י בני המשפחה המורחבת והחברים.
אני מזמינה אתכם להתכונן לארוחת ערב ראש השנה הנוכחית, כאל הזדמנות לערוך ארוחה חגיגית ומיוחדת שתתאים לצרכים שלכם כמשפחה המצומצמת, כך שהחוויה תהיה נעימה, ומהנה, חוויה המחזקת את הקשר המשפחתי.
• הציבו מטרות ריאליות לעצמכם ולילדיכם, בהתחשב באתגרי התקופה וביכולת שלכם ושל הילדים לערוך את ארוחת החג בצורה שנכונה ומתאימה עבורכם.
• ערכו שיחה עם ילדיכם, שתפו אותם בחשיבה ובתכנון ארוחת החג השנה.
• תנו לילדיכם אחריות בהכנות לקראת ארוחת ערב החג וכן בזמן הארוחה עצמה. כשילד מקבל אחריות אישית, זה מחזק את תחושת הערך והדימוי העצמי, המסוגלות ואת תחושת השייכות שלו.
• בדקו וחשבו איתו מה יסייע לו להרגיש רגוע ושותף בזמן הברכות והארוחה.
• ילדים רבים מתקשים לחכות עד שמגיע זמן הארוחה, בשל הטקסים הנלווים לברכות המאפיינות את החג, לכן רצוי שלא ישבו רעבים בשולחן. אפשרו להם לאכול לפני הארוחה החגיגית.
ושתהיה לכולנו שנה טובה ומבורכת וחג בריא ושמח!