הסגר הנוכחי החזיר את ילדינו שוב ללמידה יומיומית מרחוק.
זום… ועוד זום.. ועוד אחד ועוד אחד… כך כל יום במשך לפחות השבועיים הקרובים.
שוב הילדים לומדים מהבית, מנותקים מחבריהם, ומהמסגרת התומכת שמעניקה להם עוגן בתוך מציאות בה אנו חיים כיום, המאופיינת בהרבה חוסר ודאות אילוצים והנחיות.
נכון שלילדים שלנו יש כבר ניסיון בלמידה מרחוק, אך עדיין הלמידה בזום מהווה אתגר לא פשוט עבור ילדים רבים, ועבור ילדים עם הפרעת קשב, האתגר הופך להיות מורכב ומתסכל אף יותר.
עבור ילדים רבים עם הפרעת קשב, הלמידה הינה אתגר הדורש מהם מאמץ רב, בשל הקשיים המלווים הפרעת קשב, הפוגעים בתפקודים הניהוליים, הבאים לידי ביטוי, בניהול עצמי, ארגון, תכנון, מוסחות, שכחנות, היפראקטיביות ואימפולסיביות, המקשים עליהם את הלמידה.
כאשר ילד עם הפרעת קשב נדרש ללמידה בזום, הלמידה הופכת להיות מאתגרת ומורכבת אף יותר עבורו.
הלמידה בזום דורשת מיקוד קשב לאורך זמן, ומאופיינת בעומסים חזותיים ושמיעתיים, תמונות מרצדות ולא ממוקדות, דיבור קטוע ולא תמיד מובן, ולעיתים אף הפרעות ברצף הלמידה או השיח, העלולים להגביר את המוסחות אצל ילד עם הפרעת קשב.
קושי נוסף בלמידה בזום עבור ילדים עם הפרעת קשב, הוא שלמידה זו, אינה מאפשרת להם להיתמך ולהסתייע בעוגנים ותמיכות, שמתקיימות בלמידה בכיתה, כגון: קשר עין, מגע יד כדי למקד קשב, וקשר אישי עם המורה.
אכן הלמידה בזום מהווה אתגר לא פשוט עבור ילדים עם הפרעת קשב ולכן המעורבות שלכם ההורים, הינה משמעותית וחשובה.
אז כיצד ניתן לסייע לילדינו בלמידה המקוונת, בימים אילו?
• ערכו שיחה עם ילדכם ועודדו אותו לשתף אתכם בקשייו ובהתמודדויות שהוא חווה בלמידה בזום. נסו להבין לאיזה סוג סיוע הוא זקוק מכם: הסבר, ארגון, או אולי תיווך.
• חשבו יחד עימו על פתרונות שיכולים לסייע לו בלמידה בזום.
• חשוב להמשיך ולקיים עם ילדכם סדר יום, של זמני שינה וקימה, כפי שהיה בזמן שהלימודים כאשר התקיימו בביה"ס.
• קבעו עם ילדכם מקום קבוע ללמידה, אשר אין בו גירויים והסחות.
• ניתן להשתמש באוזניות גדולות, מרופדות בזמן הלמידה בזום. זהו אמצעי שממסך רעשים, ממקד את הגירוי השמיעתי וגם נותן גרייה תחושתית כמו מעין חיבוק באיזור הראש והפנים.
• לחלק מהילדים עוזרת "כרית פיתה באלאנס" שמניחים על הכיסא. ניתן לרכוש אותה בחנויות ספורט. הישיבה על הכרית מקנה תחושה של תנועה, ולעתים אף עוזרת לישיבה נינוחה יותר.
• סייעו לילדכם לארגן מראש את הציוד הדרוש לשיעור; הספרים, המחברות וכלי הכתיבה, כדי להפחית ככל האפשר התעסקות וההתפזרות במהלך השיעור.
הכינו יחד עימו את כל החומרים שהוא יצטרך לעבוד עליהם – ובמידת האפשר נסו לסדר זאת לפי המקצועות שהוא אמור ללמוד באותו יום.
• שבו עם ילדכם, במידת האפשר, והטרימו (הכינו אותו מראש לקראת הידע הנלמד), אפילו במקצוע אחד. הטרמת החומר מאפשרת לילד להשתלב בצורה מיטבית יותר, ולהעניק לו תחושה של מסוגלות וערך עצמי.
• חשוב לשבת עם ילדכם ולתכנן את זמני הכנת המטלות, וכן את פרק הזמן שהוא יישב לעשותן.
• חשוב לשמור על קשר רצוף ועקבי עם המחנכת. שתפו את המורה בקושי של ילדכם בלמידה מהזום. בקשו ממנה שתהיה יותר עם היד על הדופק מול הילד שלכם, שתלווה אותו עם יותר תשומת לב.
• מסגרות התמיכה שילדיכם קיבלו בביה"ס כגון שעות שילוב, מותאמות לעבודה במתכונת למידה מקוונת. בדקו שילדכם אכן מקבל שעות סיוע אשר אליהן הוא זכאי.
• עודדו את ילדכם לעשות בהפסקות בין הזומים פעילות גופנית כל שהיא.
עודדו, חזקו והעצימו את ילדכם, מול כל השקעה, מאמץ והצלחה שלו, ולו הקטנה ביותר.
העצמה, עידוד ואמונה מסייעים בפיתוח הביטחון, תחושת המסוגלות והדימוי העצמי של כל ילד וילד, וכמובן של ילדי עם הפרעת קשב והריכוז, שההתמודדויות והאתגרים השונים שהוא מתמודד עימם, אינם פשוטים עבורו.